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第125节(1/2)

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“月底的第二次大测不用出来吗?”许知霖问,“后团两周900呢,不试试吗?”

“这次想把双杠的用出来,单杠的也可以试一试。”

“遇到困难了?”许知霖说。

“不是。我是觉得,既然我的强项是跳自,第一次用,是证明我有上升的空间;第二次不用,是给大家留点悬念,同时证明我其他项目也不差。”

“变聪明了。”许知霖笑道,“知道把自己的绝活先藏起来。”

“师兄有没有什么绝活?”

“暂时没有,以后会有的。”

“我知道了肯定第一时间偷学。”

“好啊。”许知霖笑着说,“就怕你学不会。”

十二月底进行了第二次大测,跟十一月底的第一次大测结果相差无几,只不过徐祎的六项全部成功,虽然还是排在全能第三,但他和苏洛文之间的分差不到一分,这极大地鼓舞了他。

徐祎越来越觉得自己的训练思路是正确的,他有很多想法都会和方文说,方文很支持,许知霖更支持了,每天晚上都趁他早睡着,偷偷亲他,以示鼓励。

不过徐祎一直都不知道许知霖到底亲了他多少下,许知霖死活不肯告诉他,所以这成了未解之谜……

第四卷 :2020

第107章 cer106

2020年的第一天,许知霖和徐祎是在体c,ao馆里度过的。

这天,徐祎尝试了加了新动作的自由c,ao成套,一是为了检验冬训两个月以来的成果,二是他想和许知霖较量一番——尽管他现在的最高难度比许知霖低了些。

徐祎挑的时间,是早上训练结束后,等馆里的人走得差不多,他和许知霖才走到自由c,ao场地上。

方文问道:“你们两个谁先来?”

话音刚落,他就看到许知霖和徐祎在玩剪刀石头布;三局过后,徐祎赢了,他先上场。

第一串,前屈两周180,落地站住了;第二串,团900旋,落地时身体严重前倾,头低于膝线。

“这个动作还是有问题。”许知霖对方文道,“跟之前的情况差不多。”

方文:“明显比第一个动作紧了,放不开。”

徐祎在边角处呼了口气,做了个非技巧动作。

然后是两串连接,徐祎完成得很轻松;倒数第三个动作,团身前空翻两周转体360度,严重跪地以及手扶地;倒数第二个动作,直720旋,站稳了;结束动作,后直1080,也站稳了。

徐祎走下场,方文对他说:“有没有压到膝盖?”

“没有。”徐祎摇头道。

“下去休息吧。”

徐祎这才发现,原来沈天麒、陈梓良、何光明还在馆内,三人都看着刚从场地上走下来的徐祎。

徐祎与他们对视了下,便观看许知霖的成套。

相比起徐祎大刀阔斧地改动成套,许知霖的成套则简单一些,就是将他学过的所有难度价值高的动作,全塞进编排里,除了后直1440的度数欠了一点儿外,许知霖的其他动作问题并不大。

“徐祎,你的问题还是挺多的。”方文直接指出道,“知霖的我等会儿再说。”

方文:“你做动作,就是好一个、坏一个、中间的好了、后面又坏一个,跟坐过山车一样。”

徐祎虚心地点了点头。

“前屈二落地分腿,直720旋落地分腿更明显了,你知不知道你这样要丢多少完成分?”

徐祎再次点头:“知道。我改。”

何光明离得近,方文的话他听到了,他走上前,对徐祎道:“是不是昨天刚队测完,今天没缓过来?”

徐祎道:“不是。”

“你的发挥看上去比昨天要紧,昨天的每一串都站稳了,虽然有些动作落地略有瑕疵,但也没像今天这样。是什么原因?自己能找出来吗?”

“我也不知道……”徐祎低低道,“明明动作开始时感觉不错的,后面就失误了。”

“继续努力,累了就歇会儿,不要急于一时。”

“嗯,谢谢何导。”

沈天麒看着两个月来都在努力上难度的徐祎,再想想自己的训练情况,质量是有进步了,难度却始终上不去,像卡在了瓶颈一样,他甚至怀疑自己是不是只能练到这种程度了。

他也想参加奥运会啊,可是团体名额只有四个,许知霖和苏洛文基本锁定两个席位,元捷的吊环是团体需要的,大概率也能参加,就剩下他、徐祎、严旭彬等好几个人一起竞争,压力之大,可想而知。

陈梓良拍了拍沈天麒的肩膀,说:“不早了,去吃饭吧。”

方文指出徐祎的缺点后,对许知霖道:“知霖的成套完成得还可以,1440要加强,其他的没有大问题,自己看着练。”

“好。”许知霖应道。

“去吃饭吧。”方文对两人道,“下午再练别的。”

许知霖对徐祎说:“怎么会突然紧张?”

徐祎认真道:“想着只是单纯地和你比,打算放松一些,结果做动作的时候放不开了。”

“做动作的时候只想着动作啊,不然还能想什么?”

“团900一直都做不好,总是欠了点儿,前团两周360也不行,正在练的团三周更不行了,连影儿都没有。”徐祎一一数着自己的不足,越数,暴露的问题的越多。

“质量也下降了。”徐祎又道。

“但你其他几项的难度上来了,笠松900也练得不错,不要只盯着一个方面。”许知霖耐心道,“还有半年。”

“我要用

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