[篮球]强势攻防

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第38节(1/1)

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聂川一路低着头,来到自己的房门前,手指刚触上门把手的时候,里斯的一只手伸了过来,几乎擦着聂川的耳际,摁在了门上。

“看来你昨天晚上休息的挺好,精力很旺盛。”

不知道是不是错觉,聂川感到温热的气息掠过他的耳际,他不敢回头,因为里斯就像是覆在他的耳边说话。

整个空间仿佛被里斯所隔断,聂川的鼻间都是属于里斯的十分清爽的沐浴乳的气味。

“我在客厅等你。”

里斯手收了回去,那种压迫感终于消失了。

聂川进了房门,用力地呼出一口气。

当他穿上t恤和运动裤来到客厅的时候,就看见里斯坐在餐桌上,吃着聂妈妈新榨出来的豆浆,还有刚蒸出来热气腾腾的小笼包。为了招待他,聂妈妈还拌了一个凉菜,又煎了年糕的香味让人垂涎欲滴。

聂川心里可不是滋味了,他之前怎么就没有受到过这样贵宾级的待遇啊?

“里斯!多吃一点啊!一会儿打篮球才有力气!”

“谢谢阿姨。”

“阿姨谢谢你才是。本来我们一家来到这里,还很担心小川会交不到朋友,或者无法融入这个国家的生活,要是他孤独怎么办?但是看到你们会带着他去交朋友,又会和他一起打篮球,我就放心啦!小笼包啊煎年糕啊,都是小川喜欢吃的东西。阿姨也不知道你吃得惯吃不惯。”

聂妈妈大概是太高兴了,话也比较多。

聂川却窘死了。

“阿姨,小笼包是你包的吗?”

里斯的中文发音虽然带着美国腔,但是他特别的音质让他说出的中文莫名悦耳。

聂川真的很想知道,里斯的中文到底从哪里学来的?估计比很多汉语系的大学生都说的要好吧?

“是我包的。这里能买到的都是华人超市里冰冻了很久的,不新鲜,所以阿姨自己包。”

“怪不得和中国餐馆里的不一样。馅料特别足,里面的汤汁也很浓。”

里斯弯着嘴唇笑着,与平日里略带嚣张和冷酷的笑容完全不同,就连眼角眉梢都带着一丝惬意,好像真的很享受聂妈妈做的早餐。

聂川有一种自己很多余的感觉,眼前不正是母慈子孝的经典场面吗?

“小川!你终于洗漱好了?快过来吃东西!豆浆都要凉了!”

“嗯。”

聂川闷闷地坐下,安静地吃着东西。

直到吃完了饭,聂川跟着里斯离开了家,上了里斯的路虎。

刚才里斯脸上和煦的表情沉敛了下去,不用开空调,聂川都觉得车里挺冷的。

第20章 我咬死你

“我希望对你的训练,无论有多辛苦,你都能坚持下去。”

“我……我尽量……”

聂川总觉得,里斯制定的训练计划一定是惨无人道的。他可以想象自己身上系着绳子,而绳子的另一端联结着一辆卡车,自己必须拉着卡车向前行走,而里斯执着鞭子时不时抽打自己的画面了。

里斯侧过脸来,唇角扯起,带着他一贯的冷锐气场:“你尽量?”

“我一定!哈哈,一定坚持到底!”

里斯直接略过聂川的怂样,开口道:“先不说你运球的力气和速度,必须先锻炼你的下盘。蛙跳能增加你大腿的力量,对于锻炼小腿的肌键群也有很好的效果。”

聂川想起中学时候因为忘记交作业而被老师罚在操场上蛙跳的场景,那感觉……犹如地狱啊!

聂川顿时将里斯的和刻薄的班主任形象合二为一。

但是让聂川没有想到的是,里斯并不是旁观者,而是陪着自己一起做。

里斯开车,将他带到了之前和他一起练习运球过人的仓库。

聂川以为这将是自己单方面的受虐,但是他没想到,里斯竟然站在他的面前,教他正确的蛙跳动作。

“你的双腿打开,和肩膀同宽,要完全蹲下,发力的时候,脚跟必须完全离地,用最大的力气和最快的速度向前。记住,你每一次跳出去必须正确地用力。你不需要赶时间,只需要做对。这样才不会浪费你花出去的力气。明白吗?”

里斯的声音里毫无起伏,却有着莫名的权威感。

“明白……”

聂川将双手背在身后,他刚蹲下身来,没想到里斯就在他身边的位置,也蹲了下来。

“注意调整你的呼吸。我们先围着篮球场跳半圈。”

当里斯带着聂川跳出第一下的时候,聂川对于他的那些腹议仿佛忽然间全部都没有了。

里斯的起跳很有力度感,一旁的聂川能够感觉到他肌肉的张力。

他跳得并不十分用力,但每一跳都比聂川要远很多。

基本上里斯跳两步就得停下来,等着聂川第三步跟上自己。

聂川一直觉得蛙跳什么的真的很丑,但是里斯的蛙跳却很漂亮。

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