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第048章 你带我走吧(2/2)

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指点,隋易已经掌握了力量训练的要领和知识。

隋易按着制定的计划进行着腿部练习。

下午三点多,中午锻炼的人都走了,晚上锻炼的人还没来,所以健身中心的人不是很多。

姜来这两天在忙他车理赔的事,一直没来上班,也没人上私教课。

自由重量区,只有隋易一个人在那里练习深蹲。

隋易用的重量很夸张,只不过健身中心的老会员已经见怪不怪了。

隋易不像那些有钱人,又是紧身裤又是体型衣的,隋易只穿了个运动裤头,将身上的肌肉都裸露出来。

就在隋易练的起劲时,池怡陪同一个女生来到重量区参观。

那女生体态肥胖,池怡在一旁介绍道:“如果你想减脂的话,我的建议还是运动减脂。运动减脂除了有益身体健康,还可以塑型,让皮肤充满弹性。”

“我能变成你那样子吗?”女生向往的道。

池怡道:“如果你有毅力,能坚持的话,就一定能。”

女生的目光在重量区环视了一圈,看到了正在锻炼的隋易。

“是他!”女生一脸的惊讶……

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