作业,就被乔筝拉到楼下去锻炼身体,让孩子们自己为自己订立目标,跑得快不快不重要,重要的是培养孩子们的耐力和毅力,唐涵和唐浩两个人,往往会因为彼此间的争强好胜比着对方的给自己加码,最后累得气喘吁吁的还是自己,偏偏乔筝还不允许他们中途放弃。
可自己的晨跑还是要坚持的,早上空气好,正好可以活动开身体,达哥说今天还有一个游戏类综艺节目呢,轻手轻脚地出门,就看到唐靖泽穿着整齐的运动服在客厅里舒展着身体。
乔筝一脸莫名地看着他,以往这时间,唐靖泽还没有起床啊:“你这是做什么?”
“从今天开始,早晨我跟你一起出门跑步!”唐靖泽把干毛巾递给乔筝:“走,外边的天气很不错。”
这人哪根筋搭错了?乔筝摇摇头走了出去,算了,自己跑自己的。
绕着小区有一个环形的绿化带,夏天的时候人们会在这儿散步乘凉,而这绿化带也给小区热爱锻炼的人提供了方便,乔筝大致地估算过,这环形绿化带估计得有八百米,她每天早上都会绕着绿化带跑十圈。
以前带着孩子,她的速度会慢些,现在毫无顾忌,她差不多能在半小时左右完成,然后再花十分钟做身体的放松,回家叫孩子们起床上学,正好合适。
第一圈乔筝都是慢跑,让身体热起来,唐靖泽跟在她身旁,游刃有余:“你什么时候有晨跑的习惯了?以前你健身卡一年也没去过几次?”
唐靖泽好歹也算是常年从事户外工作的人,所以体能很好,面不改色心不跳。
“只有更好的身体才能有更好的工作,才能照顾好三个孩子。”乔筝目视前方,呼吸平稳。
唐靖泽看着乔筝扎成一束的头发,在她脑后甩着,显得格外活泼:“你这跑得也太慢了?”
“你的废话太多了。”正好一圈结束,乔筝提速,就把措手不及的唐靖泽甩到了身后。
唐靖泽一愣,敢情刚才只是热身运动啊?也加快自己的速度跟上乔筝,不过这对他来说也不是什么难事儿,还是游刃有余地和乔筝聊着天。
乔筝索性带上了耳机,听着音乐,保持呼吸,沉浸在自己的世界里。对她这拒绝谈话的动作,唐靖泽也不生气,这耳机看起来挺好看的,什么牌子的,改天自己也去买一个运动的时候带。
三圈过去了,五圈过去了,八圈过去了,有一阵子没运动的唐靖泽有些吃不消了,因为一直说话,还得不断跟上乔筝加快的速度,渐渐地呼吸就有些乱,不过好歹能够跟上,只是再也不能贫嘴了,这乔筝这是要跑多久啊,他们估计都跑了六七公里了?
乔筝眼角的余光瞥到身旁的唐靖泽,为了把他甩在身后,她已经比平日里跑得快了,可是居然这个人还是能跟上来?哪怕渐渐有些吃力,但还是把距离维持在两米以内。
“不用太逞强,你这样跑下去,明天脚就废了。”乔筝的呼吸也有些急促,好言相劝道。
唐靖泽深呼吸几口气努力平稳呼吸:“谁说我逞强了!这只是我平日训练的一半强度。”
“呵呵,那我可冲刺了,至于你,随便。”乔筝说完,就开始做最后三圈的冲刺。
唐靖泽喘着粗气看着乔筝箭一般地飞了出去,这倒是给人准备的时间啊!不过还是加快速度跟了上去,自己是男人,绝对不能示弱,即使现在不能超过乔筝,也不能被他落下太远,等自己锻炼一段时间,一定可以追上甚至超过她,一定可以的。
最后唐靖泽跑完的时候,乔筝已经在旁边做着身体放松运动,唐靖泽已经累得说不出话,双手撑着膝盖喘气,见到旁边的石凳子,如同看见了救星坐了下去。
屁股没坐上几秒,乔筝就走过来碰碰他的胳膊:“站起来,现在不能坐,起来做一些伸展运动,否则你今天就会腿疼。”
唐靖泽的心里流过一抹暖流,乔筝这是在关心自己?
可下一秒,唐靖泽就被乔筝的话打回了原形。
“今天下午我有个综艺节目,下午不能去接孩子们,你得开车去接他们,如果脚疼,今天下午就打车去。”
好,在乔筝心目中,目前果然孩子们才是最重要的。
在休息室里,乔筝翻看着几天的台本,任由造型师给她化妆,再次听到了对于她皮肤好的夸赞。
这是一档现在流行的明星游戏真人秀的综艺,不是黄金档收视率惊人的节目,但好歹也算是有一定的观众基础,网络播放量也算是不错。尽管对外宣称的都是明星们的即兴发挥,没有任何台本,但手里的这一本台本还是把各个环节的游戏进程,游戏发展给画了个框架,这也可以理解,为了避免在游戏里出现不可控的变故嘛,如果不是怕落人话柄,估计编剧和导演都能够把每个环节胜利者和本期的最终胜利者给直接圈定了。
好在这综艺在划定框架走向的同时,也给了明星足够的空间,否则就成了真正的演综艺了。
乔逊推门进来,举着一大杯鲜榨橙汁:“姐,快喝,待会儿节目就录制了,今天也不知道怎
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