若是继续向后修炼，将这本功诀中的五个章节全部练完，应该就可以自由选择将气脉中的能量积蓄，爆发在任何一条气脉之中，那时舍身拳才算是修炼完整。不过从第三个章节开始，后面的字迹都十分潦草，语言也多有晦涩，所以看起来十分吃力，修炼的进度也大打折扣。
此刻严羽心中本来就充满了烦躁，看了一段之后更是静不下心来，只好将《舍身拳》放回重新藏好，又将《九龙控火诀》的第一册拿了出来。
虽然严天啸曾经说过，这本功诀虽然神妙，但是必须配合奇门异火才能发挥威力。不过严羽此刻心绪不宁，正好将它拿来转移一下注意力。
点燃了屋里的油灯，将气丹都注入到穹脉和力脉中，严羽按照功法上的记载将气脉流转起来。半晌之后，他突然伸手一指油灯的灯芯。那灯芯上的火苗闪烁了一下，然后“噗”地灭了。
“果然是控制火焰的功诀啊，除此之外没有任何杀伤力。”严羽上前仔细查看了一下油灯里外，除了灯芯灭掉之外，上面看不到任何伤痕。因为距离这门战技的最低要求还差一枚气丹，所以他还无法将战技完全运转起来，也就无法将那黄豆大小的灯火从灯芯上面剥离下来，任由自己控制。不过即使达到了气脉条件，只凭着小小的一点火星，也根本无法在战斗中给对手带来什么伤害。
“倒是方便以后学炼丹。”严羽只能苦笑着自嘲。舍身拳虽然好用，但毕竟只是一个辅助功诀，若是以后不想当铁匠或者丹师，他还是得修习一门真正的战技。
将这本功诀也收好，严羽回到了自己床上。闭上双眼，体内的气脉开始缓缓地转动起来。一丝丝淡蓝色的烟气从气脉中渗透出来，在小腹中央凝结成团。这样等到下一次危急的时候，他能够直接调用这团蓝烟，瞬间强化自己的气脉。
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